經常吃菠蘿上火嗎?炎炎夏日，大街上賣菠蘿的攤位是一個接一個。菠蘿含有大量的果糖，葡萄糖，維生素B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等物。性味甘平，具有解暑止渴、消食止瀉之功，為夏令醫(yī)食兼優(yōu)的時令佳果。那么，孕婦能夠多吃菠蘿嗎?

　　經常吃菠蘿上火嗎?

　　菠蘿屬于熱性水果，吃多了會上火。尤其是在氣候干燥的春季，人們體內易生燥熱，此時吃菠蘿更容易引起人體上火。

　　中醫(yī)認為其性味歸經：甘、微澀，平。歸脾、胃經。有清暑解渴、消食止瀉的功效。菠蘿既可生食，又可做成罐頭、果汁，還可以做成菜肴等。

　　吃菠蘿的量一次應控制在一個菠蘿的1/5以內，如果菠蘿個兒比較大，應控制在1/6以內，而且不能連續(xù)三天以上都吃菠蘿。否則一定會產生程度不同的上火現(xiàn)象。

　　出現(xiàn)上火現(xiàn)象時，應停止食用菠蘿，多喝白開水，也可喝些綠豆湯，以消除上火現(xiàn)象。眼、鼻上火的，可用淡鹽水沖洗。

　　孕婦能夠多吃菠蘿嗎?

　　1、孕婦可不可以吃菠蘿：

　　菠蘿營養(yǎng)豐富、肉質細嫩、水分含量高、口感極佳。每100克菠蘿含水分87.1克，蛋白質0.5克，脂肪0.1克、0.08維生素C等營養(yǎng)元素，此外還 有多種有機酸及菠蘿酶。中醫(yī)認為，菠蘿性味甘平，具有健胃消食、解熱、消暑、解酒、降血壓、抗癌、補脾止瀉、清胃、解渴等功用。菠蘿適用于一般人群食用，而對于孕婦來說可以適當?shù)某砸恍┎ぬ}，但是由于菠蘿中含有“菠蘿酶”，所以并不是所有的孕婦都可以吃菠蘿。