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如何避免兒童視力障礙 兒童視力開發(fā)注意這5點

   幫助嬰兒開發(fā)視力,是為了讓她更好的感知光明與黑暗的變化,識別世界的顏色。保護視力是為了幫助兒童避免視力障礙。那么如何避免兒童視力障礙呢?兒童視力開發(fā)需要注意什么?

  如何避免兒童視力障礙?

  孩子看東西時如果出現(xiàn)一眼瞇縫、挨得很近、怕光,或者歪頭、偏臉等異?,F(xiàn)象,家長就有必要帶孩子就診,以便及早發(fā)現(xiàn)弱視、斜視、屈光不正等眼病。如有眼病家族史,1周歲前就要接受眼科醫(yī)生檢查。對3—6歲的孩子,無論孩子視力好壞,均有必要到醫(yī)院眼科進行一次全面檢查,有條件者,應定期檢查視力,每3—6個月一次。

  8—16歲時是兒童青少年近視發(fā)病的高峰期。因此,家長要督促孩子養(yǎng)成良好的用眼習慣:不要長時間近距離看東西,不能在光線過強過暗或運動狀態(tài)下看書,堅持眼保健操等。近視發(fā)生年齡越早,預后越差,矯正的最好辦法是配戴眼鏡,家長切不可輕信某些儀器和藥物。有些家長認為“近視最好不戴鏡,越戴就越深”,這是不科學的,戴鏡與不戴鏡孩子的近視度數(shù)均會上升,尤其是處于生長發(fā)育期的孩子,度數(shù)還會有較大幅度的增長,這是近視本身的發(fā)展規(guī)律,與戴鏡無關。

  驗光配鏡要到正規(guī)醫(yī)院。街頭常有宣稱“科學配鏡,立等可取”的配鏡店,大都忽略了散瞳驗光這個步驟,而這恰恰是兒童青少年配鏡前必不可少的檢測手段,因為孩子年齡越小,晶體的彈性越強,調(diào)節(jié)力就越大,對于屈光不正的孩子,如果不散瞳驗光,會隱藏一部分調(diào)節(jié),從而影響驗光的準確性。

  兒童視力開發(fā)注意這5點:

  1、改變家庭環(huán)境

  為了刺激嬰兒視覺以及其他方面的發(fā)展,改變家庭的環(huán)境吧,爸爸媽媽可以把房間墻壁的顏色刷成舒緩柔和的色調(diào),家居用品可以以適當?shù)拿髁羴泶钆?,對比的顏色可以幫助刺激嬰兒的視覺。建議在嬰兒的房間可以裝飾照片墻,這也是給你新生兒的視覺提示,來幫助他學會認識家庭成員。

如何避免兒童視力障礙 兒童視力開發(fā)注意這5點
如何避免兒童視力障礙 兒童視力開發(fā)注意這5點(圖片來源:攝圖網(wǎng))

  2、選擇合適玩具

  為你的寶寶選擇合適的玩具吧。Smith-Kettlewell眼科研究所的研究顯示,嬰兒在生命的第一個月視覺最大能力是看到標準視力表上最大的“E”,視力評級約20/120。

  這也意味著新生兒需要大的玩具。根據(jù)Smith-Kettlewell眼科研究所的研究,在八個月大的時候,嬰兒的視力才接近正常成人的視力。眼科專家稱,新生兒出生后的幾個星期可能會對紅色有明顯的偏好,所以選擇一個紅色的、大的毛絨玩具作為寶寶的第一個玩具吧。

  3、靠近寶寶

  跟寶寶說話的時候,靠近他吧。美國兒科學會建議定期在白天的時間里刺激新生兒的視覺。每天讓寶寶趴著幾分鐘,但是剛開始由于肌肉力量的不足,他可能需要你的幫助把頭抬起來。

  在白天的時間里,讓寶寶躺在床上,你的手指也是很好的玩具。在寶寶眼前活動你的手指,刺激他的眼睛注意你的手指活動。

  4、給寶寶鏡子

  把一面鏡子放在嬰兒床附近安全的地方吧,寶寶可以通過鏡子看到里里面那個小人兒面部表情和動作。你也可以和寶寶來玩,選擇合適的玩具,如毛絨動物玩具展示在鏡子中,這樣你的新生兒就會更加感興趣鏡子中的圖像。

  5、使用圖片卡

  使用高對比度圖像卡可以刺激嬰兒的視覺,例如用黑色和白色這種高對比度的顏色來展示圖形或形狀。兒童心理發(fā)展學家佩內(nèi)洛普博士表示,視覺刺激和交互使用刺激玩具,如圖片卡能夠幫助寶寶的大腦開發(fā),幫助刺激新生的視覺來關注周圍的世界。

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