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治療失眠的中藥及用法介紹

   失眠不僅影響我們的睡眠質(zhì)量,還會影響我們的身體、心理健康,下面就來給大家介紹一下治療失眠的中藥及用法,接下來一起看看以下相關(guān)介紹吧!

  治療失眠的中藥及用法

  治療失眠的中藥之合歡皮:

  合歡皮性平、味甘,可入心經(jīng)、肝經(jīng),具有安神解郁、活血消腫的功效,適合有郁悶不樂、煩躁不安、健忘等情志抑郁癥狀的失眠患者服用。

  用法:合歡皮,用水煎后服用,可在晚上臨睡前一次服完。

  治療失眠的中藥之百合:

  百合性微寒、味甘苦,可入心經(jīng)、肺經(jīng),具有潤肺止咳、清心安神的功效,適合有長期咳嗽、痰中帶血、虛煩驚悸、多夢、精神恍惚等陰虛肺燥、心神失養(yǎng)癥狀的失眠患者服用。

  用法:取百合,用水煎后服用,可在晚上臨睡前一次服完。

  治療失眠的中藥之首烏藤:

  首烏藤也叫夜交藤,是多年生草本植物何首烏的藤,性平、味甘,可入心經(jīng)、肝經(jīng),具有養(yǎng)心安神、通絡(luò)祛風(fēng)的功效,適合有多夢、多汗、肢體關(guān)節(jié)疼痛等癥狀的失眠患者服用。

  用法:取首烏藤,用水煎后服用,可在晚上臨睡前一次服完。

治療失眠的中藥及用法介紹

治療失眠的中藥及用法介紹

  治療失眠的中藥之龍骨:

  龍骨性微寒、味甘,可入心經(jīng)、肝經(jīng),具有定驚安神、平肝潛陽的功效,適合有心神不安、潮熱盜汗、夢遺遺精、心悸等陰虛陽亢癥狀的失眠患者服用。

  用法:取龍骨,用水煎后服用,可在晚上臨睡前一次服完。

  治療失眠的中藥之酸棗仁

  酸棗仁性平、味甘、可入心經(jīng)、肝經(jīng),具有養(yǎng)心安神、益陰斂汗的功效,適合有煩躁不安、驚悸怔忡、煩渴、盜汗等心肝陰血不足癥狀的失眠患者服用。

  用法:酸棗仁,搗碎,用水煎后服用,可在晚上臨睡前一次服完。

  治療失眠的中藥之柏子仁

  柏子仁性平、味甘,可入心經(jīng)、腎經(jīng)、大腸經(jīng),具有養(yǎng)心安神、潤腸通便的功效,適合有頭昏目眩、面色少華、唇甲色淡、驚悸、盜汗、便秘等血不養(yǎng)心癥狀的失眠患者服用。

  用法:去柏子仁,用水煎后服用,可在晚上臨睡前一次服完。

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