懷胎十月是一件漫長艱苦的時期，每個時期對于每個孕婦來說都是一個新的挑戰(zhàn)，下面是不同時期的懷孕癥狀介紹，來看看懷孕第九個月是什么樣的吧!

腰 痛

準(zhǔn)媽媽們在懷孕幾乎所有的人都會在不同階段發(fā)生腰痛的情況。這個現(xiàn)象常常發(fā)生于準(zhǔn)媽媽的 身體變胖的時候。準(zhǔn)媽媽也可能在散步、彎腰、舉重物，站立或過度運動后感到腰痛。要舉東西和彎腰要特別注意。要做到姿勢正確，舉東西或彎腰時，要從膝蓋做起，保持后背的挺直。 你可以用熱敷、休息和止痛藥，如，用對乙酰氨基酚(泰諾，tylenol)來治療腰痛。特制的妊娠腹帶可有支持腹部的作用。要控制好你的體重，參與一些輕微的運動，中游泳、散步和騎健騎機(jī)。當(dāng)休息或睡覺的時候，要側(cè)臥。

頻尿、尿急

胎頭下降，壓迫膀胱，導(dǎo)致孕婦的尿頻現(xiàn)象加重，經(jīng)常有尿意。 [文章詳情]

隨著預(yù)產(chǎn)期的臨近，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該吃些對順產(chǎn)幫助的食物，那么，孕晚期吃什么好順產(chǎn)？接下來一起看看以下相關(guān)介紹吧！

1、飲食要以量少、豐富、多樣為主，一般采取少吃多餐的方式進(jìn)餐，要適當(dāng)控制進(jìn)食的數(shù)量，特別是高蛋白、高脂肪食物，如果此時不加限制，過多地吃這類食品，會使胎兒生長過大，給分娩帶來一定困難。

2、孕婦應(yīng)選體積小、營養(yǎng)價值高的食物，如動物性食品，避免吃體積大、營養(yǎng)價值低的食物，如土豆、紅薯，以減輕胃部的漲滿感。特別應(yīng)攝入足量的鈣，孕婦在吃含鈣豐富食物的同時，應(yīng)注意維生素的攝入。孕婦要攝取足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需脂肪酸，但尿蛋白高的孕婦應(yīng)限制蛋白質(zhì)、水分和食鹽的攝入，多吃植物性油。 [文章詳情]

懷孕36周做產(chǎn)檢要做哪些檢查?有哪些項目需要檢查的呢?以下是相關(guān)介紹，來看看吧。

這次產(chǎn)檢，準(zhǔn)媽媽需要做一次詳細(xì)的超聲波檢查，包括胎兒雙頂徑大小、胎盤功能分級、羊水量等。媽媽以評估胎兒當(dāng)時的體重及發(fā)育狀況，并預(yù)估胎兒至足月生產(chǎn)時的重量。一旦發(fā)現(xiàn)胎兒體重不足，準(zhǔn)媽媽就應(yīng)多補(bǔ)充一些營養(yǎng)物質(zhì)。 [文章詳情]

到懷孕九個月的時候，孕媽媽們會變得很緊張，因為臨近分娩，這個時候一定要做好產(chǎn)前心理疏導(dǎo)，排除恐懼與緊張的情緒，保持良好的心態(tài)，這樣有利于順利分娩。孕媽媽們不妨看看胎寶寶的樣子，這樣可能會緩解您的緊張情緒。

胎長：46~50cm。胎重：2000~2800克。

　　五官：35周時，胎兒的聽力已充分發(fā)育，對外界的聲音已有反應(yīng)。而且能夠表現(xiàn)出喜歡或厭煩的表情。

胎兒姿勢：第34周，胎兒應(yīng)該已經(jīng)為分娩做好了準(zhǔn)備，將身體轉(zhuǎn)為頭位，即頭朝下的姿勢，頭部已經(jīng)進(jìn)入骨盆。 [文章詳情]

到了孕晚期的胎教也是非常必要的，那么孕晚期29-40周胎教方式有哪些，以下是相關(guān)介紹，來了解下吧。

故事胎教

科學(xué)證實胎兒更喜歡低沉的聲音，準(zhǔn)爸需要更多的參與到給胎兒讀書的胎教中，現(xiàn)在可以選一則你認(rèn)為非常有意思、能感到身心愉悅的兒童故事、童謠、童詩，將作品詳細(xì)、清楚地描述出來，爸爸和媽媽都要每天各念一次給胎兒聽。

信息胎教

教胎兒識字也是一種行之有效的胎教方法，包括文字、書法、繪畫胎教，用簡易的單詞匯。這種方法集中孕婦注意力，使其通過眼、耳、口、手等器官的刺激，專注、認(rèn)真地觀察、講解和學(xué)習(xí)，對胎兒起到潛移默化的影響。 [文章詳情]

懷孕36周已經(jīng)屬于孕晚期了，進(jìn)入到了孕晚期。在這個時間段內(nèi)，孕婦不適合登高，也不要搬重物。因為這些都可能會引發(fā)流產(chǎn)或早產(chǎn)。

孕媽媽要做的幾件事

1、安全第一：這時孕婦的肚子已相當(dāng)沉重，起居坐臥頗為費力。上下樓梯和洗澡時一定要注意安全，防止滑倒

2、孕晚期陰道出血：前置胎盤是妊娠晚期出血的主要原因之一，為妊娠期的嚴(yán)重并發(fā)癥，如處理不當(dāng)，能危及母兒生命安全。其發(fā)生率為1：55～1：200，多見于經(jīng)產(chǎn)婦。

3、剪頭發(fā)：胎兒出生后的一個月甚至更長的時間，孕婦會很繁忙，因此可采取短發(fā)等容易梳理的發(fā)型。當(dāng)然也可以采取自己喜歡的任何發(fā)型，只要使自己心情舒暢就可以了。

4、做好哺乳的準(zhǔn)備：如果孕婦決定要母乳喂養(yǎng)，要準(zhǔn)備幾件哺乳胸罩和前面有紐扣的襯衫，或者為哺乳專門制作的襯衫，除了這些，還需要準(zhǔn)備好哺乳母親必備的用品哦! [文章詳情]