去寧夏沙坡頭旅游需要注意些什么呢?下面為大家介紹的是沙坡頭旅游注意事項，出行小貼士，一起來看看去沙坡頭需要注意些什么吧。

　　沙坡頭旅游注意事項

　　1、做好到達(dá)目的地前的準(zhǔn)備工作。

　　包括當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)的背景資料，氣候、植被、河流、高山、村莊、道路等等，尊重客觀事實制定沙漠旅游路線，在確保生命安全的情況下制定出力所能及的旅游方案。

　　2、要有良好的裝備和充足的給養(yǎng)。

　　沙漠旅游活動大多是在行走下完成的，因此，必須具備相當(dāng)?shù)捏w能和毅力，平時體弱、多病者最好不要參加，以免出現(xiàn)意外。

　　3、注意保護(hù)自己的身體。

　　沙漠春夏風(fēng)沙多，需穿防風(fēng)沙衣服及戴紗巾;

　　全年晝夜溫差大，夜晚要準(zhǔn)備防寒衣物;

　　白天陽光充足紫外線強烈，臉上可擦防曬霜，戴太陽鏡、遮陽帽;

　　身上最好不要擦防曬霜，否則微風(fēng)揚起的沙塵會粘到皮膚上，很難清理;

　　身上應(yīng)穿淺色長袖吸汗衣物防曬為佳。

　　4、保持健康和舒適。

　　沙漠晝夜溫差大，在沙漠過夜要帶足衣服和飲用水，并備上眼藥水、抗菌消炎藥、感冒藥等常用藥品，要多吃水果。

　　在沙漠行走時宜穿輕便透氣的高幫運動鞋，以免沙子進(jìn)入鞋內(nèi)，影響走路。

　　夏季中午不宜徒步，否則沙漠表面溫度太高，容易中暑及曬傷皮膚。

　　5、緊急情況求助方法

　　遇到緊急或者意外情況，不要慌張，要正確地判斷方向。

　　在廣闊的沙漠上行走，因為視野空曠，難以找到定向的參照物，加上起伏的沙丘、高大的沙山和洼地，人們一般不可能走直線。

　　如果判斷不了，就在原地等待救援。

　　6、在沙漠中迷失方向，千萬要注意保持“水分”。

　　一是節(jié)省水，二是能發(fā)現(xiàn)水源，三是利用水。

　　在沙漠中，炎熱、干旱對旅游探險者來說是第一大殺手，沙漠探險遇難者大都是缺水中暑所致。

　　在沙漠中一旦迷失方向，在走出困境之前，一定要保證有足夠的、干凈的水喝，不然生存下來的希望很渺茫。

　　7、躲避沙暴。

　　萬一在沙漠旅游中遇見沙暴，要憑目力的觀察選擇逃避的方向，只要避過風(fēng)的正面，大都能化險為夷。

　　同時，千萬不要到沙丘的背風(fēng)坡躲避，否則有被沙暴埋葬的危險。

　　滑沙小貼士

　　沙坡頭滑沙場是西北最大的一個滑沙場，在滑沙過程中有很多需要注意的地方。

　　1、需要借助滑板，坐在滑板上需要保持身體平衡，雙手握好把手，把手是調(diào)節(jié)快慢的工具。

　　2、身體過于重者，建議不要去參與，體重者一但身體保持不平衡，容易翻板。

　　3、有心臟病、高血壓者勿參與。

　　4、滑沙時，最好把身上帶的貴重東西拿好，一但掉進(jìn)沙中，尋找起來比較困難。

　　5、最要注意的是小心飛沙入眼。

　　6、如果你膽量夠大，那么滑的時候盡可能身體向后平躺;相反，如果你坐直些就會減速，雙手向兩邊平伸以保持平衡。

　　7、雙手摳在沙里是最好的剎車。

　　以上就是為大家介紹的寧夏沙坡頭旅游注意事項，相信大家有所了解了，希望對你們有所幫助。