■ 腹瀉患者應知應會
　　
　　◆ 吃清淡飲食，不要吃大魚大肉。不吃生冷食品。
　　
　　◆ 注意休息，保證充足的睡眠。
　　
　　◆ 與他人分餐，碗筷和水杯每天要煮沸消毒。
　　
　　◆ 患病期間生活用品也要與家人分開使用，以免因接觸造成疾病傳播。
　　
　　◆ 經(jīng)常使用肥皂、香皂或者洗手液及流動的水認真洗手。
　　
　　◆ 內(nèi)衣褲洗干凈后要拿到陽光下暴曬，也可采用煮沸消毒或者使用開水燙。
　　
　　◆ 一定要到醫(yī)院腸道門診接受治療，不要自行服藥。
　　
　　◆ 腹瀉嚴重者可以在醫(yī)生的指導下應用藥物和口服補液鹽，也可接受輸液治療。
　　
　　◆ 注意搞好臥室、廚房及衛(wèi)生間的清潔衛(wèi)生。
　　
　　■ 食物中毒患者應知應會
　　
　　◆ 出現(xiàn)食物中毒癥狀時要及時催吐（用筷子或手指伸向喉嚨深處刺激咽后壁、舌根）。如有可能，保留所吃的食物或者保留嘔吐物，交給衛(wèi)生防疫部門進行檢驗。
　　
　　◆ 向醫(yī)務人員提供如下信息：就餐的時間、地點，所吃的食物，所喝的水，如果是幾個人共同就餐，要提供共同就餐者的名單。
　　
　　◆ 癥狀嚴重者要及時撥打急救電話。