冬天氣溫變化快,溫度忽高忽低的時候,特別容易感冒。特別是免疫力還比較低的寶寶們,很容易被病毒感染而咳嗽不止。那么冬季寶寶咳嗽怎么辦?
冬季寶寶咳嗽怎么辦?安利以下幾個妙招:
1、雞蛋不能碰
有些家長看到寶貝咳得難受,就想為她補一點營養(yǎng),通常會選擇給寶寶吃雞蛋。其實這是非常錯誤的方法。寶寶咳嗽的時候千萬不能碰雞蛋,因為蛋黃中含有特別豐富的鐵,不僅人體需要,就連病菌也非常需要。所以吃雞蛋只會加重病情而不能達到補充營養(yǎng)的效果。
2、多喝溫水
雖然這是一個老生常談的話題,但是喝水是真的管用的。要知道,喉嚨發(fā)炎的時候,特別容易紅腫上火,這個時候就會積累很多痰需要排出。所以這個時候多喝溫水可以幫助稀釋痰液,易于排出痰液,降低咳嗽頻率。
3、飲用梨子水
梨子被稱為“百果之宗”,具有潤肺化痰止咳的功效。而且寶寶吃梨子是最健康和安全的食療方式。所以寶媽們可以把梨子切成丁后與紅棗一起燉成糖水給寶寶喝,有很好的止咳功效。記住,在煮的時候,梨子是不可以去皮的,而且要煮上四十分鐘才有效。
4、三豆飲清熱止咳
三豆飲是古代名醫(yī)扁鵲留下來的止咳偏方,這里的三豆分別是紅豆、綠豆和黑豆。綠豆,大家都知道清熱解毒,紅豆嘛,利水利濕,黑豆呢,可以中和綠豆和紅豆的涼性,同時還能補腎。將三種豆一起放到鍋中熬成豆湯,加點糖就可以給寶寶吃了。這款三豆飲除了能幫助寶寶快速的止咳,還能提高寶寶身體的免疫能力。
5、陳皮水化痰
陳皮性溫味苦,可以健脾助消化,最重要的是能夠化痰。當(dāng)寶寶咳嗽的時候,可以將陳皮加水燒開,把陳皮水給寶寶當(dāng)飲料喝,對于止咳特別有效。
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