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如何提高寶寶免疫力 學(xué)會這些方法

   寶寶的免疫力低,就特別容易生病。所以對于麻麻們來說,最重要的一件事就是給孩子提高免疫力。那么如何提高寶寶免疫力呢?

  如何提高寶寶免疫力,學(xué)會這些方法:

  1、母乳喂養(yǎng)把好第一關(guān)

  麻麻們都知道,對于孩子來說,第一次免疫就是母乳了。要知道,母乳中含有大量的免疫物質(zhì),是給孩子面對病毒的第一道屏障。因此有條件的麻麻一定要親喂哦。如果實(shí)在沒有奶水,那也是沒辦法的事。

  2、麻麻的撫摸很有效

  可能大家會覺得這個說法很不切實(shí)際,但是對于孩子來說,麻麻的撫摸是可以幫助其血液循環(huán),從而達(dá)到提高免疫力的效果。這種做法對于剛剛出生的寶寶來說最有效。如果在大一點(diǎn),就不建議使用了。

  3、接種疫苗很重要

  對于初生的孩子來說,本身并沒有多大的抗體,所以需要接種疫苗來提高抵抗病毒的能力。所以麻麻們一定要重視給孩子接種疫苗這件事,這對于提高免疫力是非常有幫助的。

如何提高寶寶免疫力 學(xué)會這些方法
如何提高寶寶免疫力 學(xué)會這些方法(圖片來源:攝圖網(wǎng))

  4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

  什么是好的生活習(xí)慣?就是飲食、作息都按部就班。隨著寶寶一天天的長大,麻麻們要幫助寶寶養(yǎng)成好習(xí)慣,什么時(shí)候吃飯,什么時(shí)候睡覺,要有秩序性,不能胡來。要知道,規(guī)律的生活是保證身體健康的標(biāo)準(zhǔn),也是對免疫力系統(tǒng)的保護(hù)。

  5、膳食營養(yǎng)要均衡

  寶寶如果偏食,是需要糾正的。營養(yǎng)攝入不均衡,身體機(jī)能就會發(fā)展緩慢,還會讓抵抗力變低。所以麻麻們不能一味的溺愛孩子,各種健康的食物都要讓孩子嘗試。

  6、吃的太飽是錯誤的

  有些麻麻認(rèn)為孩子能吃是福,所以她想吃多少就給多少。這樣的做法是錯誤的。對于寶寶來說,她的消化系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育,過量的積食會給腸胃造成很大的負(fù)擔(dān),特別容易腸胃感冒,影響身體健康。就曾經(jīng)有孩子因?yàn)槌缘倪^飽睡覺導(dǎo)致食物堵塞氣管而窒息死亡。

  以上就是關(guān)于“如何提高寶寶免疫力 學(xué)會這些方法”的全部內(nèi)容,大家可以做參考哦。

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