腰腿痛是以腰部和腿部疼痛為主要癥狀的病癥，腰腿痛不是一種病，而是一組癥候群，可由多種原因引起。那么腰腿痛的治療方法有哪些呢?腰腿痛易發(fā)人群有哪些?下面讓我們一起來看看吧!

　　腰腿痛的治療方法有哪些

　　1、保守治療

　　腰腿痛保守治療包括藥物治療、臥床休息、物理治療如各種電療、磁療、光療、牽引、熱療、運動療法、熏蒸等。其優(yōu)點是安全、無痛苦，缺點是療程相對較長。如病因判斷準確，治療方法選擇得當，大部分患者可達到臨床痊愈。

　　①腰部推拿按摩

　　治療宜采用腰部推拿按摩手法，手法治療后，宜以腰圍固定腰部，靜臥硬板床休息，適當進行功能鍛煉。亦可配合熱敷、理療、針灸、局部封閉及內服活血化瘀、祛風通絡之劑。

腰腿痛的治療方法有哪些 腰腿痛易發(fā)人群（圖片來源：攝圖網）

　　②腰封

　　腰封的主要目的在于增加腹部的壓力，維持正常的腰彎，以及減少腰部的不必要活動。嚴重腰痛時，應用有鋁條的腰封。但用者不應該長期依賴腰封，痛楚減輕后應 該立即停止使用，治療期間亦應該多鍛煉腰部肌肉，以防止肌肉萎縮。

　?、垩鼔|

　　腰墊有效幫助我們維持正確的坐姿，以減輕坐著時腰部承受的壓力。腰部的長度、彎度以及座位的設計，都是我們選擇一個合適腰墊的考慮因素。充氣式腰墊的特點是腰墊可充和放氣而改變厚度，以適應不同人仕的需要。它適用于一些較深的椅上，諸如沙發(fā)或較深的辦公室椅子。