孕婦保健注意事項　孕婦可以用加濕器嗎

　　冬季使用加濕器能夠保持空氣濕潤，提高人體免疫力。加濕器最好每周清洗一次，避免時間過長水中細菌滋生但加濕器使用時，并非濕度越高越好，下面是孕婦保健注意事項介紹，來看看吧!

　　進入冬季后，空氣變得干燥，很多家庭開始使用加濕器來增加室內濕度。在各大商場、超市，加濕器也成了冬日的主打小家電。超聲波型加濕器、凈化型加濕器、無菌加熱型加濕器等不同的加濕原理和多樣的造型，讓消費者有了更多的選擇。但有些孕婦卻提出了疑問，超聲波型加濕器雖然加濕均勻，效果好，但超聲波會不會對胎兒有不良影響呢?

　　隨著天氣的變冷，市里開始集中供暖了，雖說家里暖和多了，但每天早上起來卻總感覺到咽干、唇干，便想買臺加濕器增加一下室內濕度。結果到商場一看，種類還真多。轉了一圈下來，又聽了促銷員的介紹，她最終相中了一款卡通造型的超聲波型加濕器。

　　醫(yī)生的建議：除了有出血、胎盤前置等特殊情況外，整個孕期最好只做3~4次超聲波檢查!因此張女士想讓記者幫忙請教一下婦產科專家，超聲波型加濕器會影響胎兒嗎?

　　超聲波型加濕器市場占主打

　　很多加濕器都提供有加濕、凈化空氣、長效抑菌等功能，而具體到工作原理時則又分為超聲波型、凈化型、無菌加熱型等不同類型，其中超聲波型加濕器具有加濕量大、加濕均勻、加濕效率高、節(jié)能省電、使用壽命長等優(yōu)點，很多品牌都主推該型加濕器。當問及超聲波是否對孕婦有影響時，促銷員均給予了否定的回答。

　　那么，這一說法是否有科學依據呢?看來還真得讓婦科專家分析分析。

　　對胎兒和孕婦應該影響不大

　　婦產科主任醫(yī)師胡曉華說，與X光相比，超聲波對人體的影響相對會小一些。對于懷孕婦女，一般孕期進行3~4次超聲波檢查即能起到發(fā)現(xiàn)異常、了解胎兒發(fā)育狀況的目的，但孕婦有孕期出血、胎盤前置、羊水少等異常狀況時，還是應當及時進行B超檢查的。超聲波型加濕器的輻射功率相對來說還要小一些，使用起來對孕婦和胎兒的影響應該不會太大。

　　即便如此，使用超聲波型加濕器時最好也要注意一下，盡量遠離孕婦，更不要對著孕婦的口、鼻、肚子等重要部位。同時，家電等生活用品是否對人體有影響，并沒有像醫(yī)療用品那樣經過嚴格的動物和人體試驗，因此孕婦還是盡量避開潛在的危險因素，不妨選擇其他類型的加濕器使用。

　　室內干燥可用其他補水手段

　　使用加濕器只是調節(jié)室內濕度的一種手段，除此以外還可以通過飲食改善咽干、唇干的狀況。日常可以適量進食香蕉、沙田柚、梨等水果，條件允許時可以將梨、甘蔗、冰糖燉水喝，有潤肺清燥的作用。孕婦應當保持大便通暢，避免火氣上延，韭菜、芹菜、菠菜等富含長纖維的蔬菜都有通便的效果。如果孕婦嗓疼、咽干癥狀比較嚴重，不妨買些胖大?；蚪疸y花、菊花等泡水喝，也能起到潤嗓、抗病毒的作用。睡前在臥室內放一盆清水，對于緩解睡眠中的咽干唇燥也有一定作用。

　　冬季使用加濕器能夠保持空氣濕潤，提高人體免疫力。加濕器最好每周清洗一次，避免時間過長水中細菌滋生但加濕器使用時，并非濕度越高越好，濕度過高時會引起胸悶、痰多、呼吸困難等癥狀以及各種呼吸系統(tǒng)疾病。因此有加濕器的家庭不妨買個濕度計，濕度過高時要停止加濕。