嬰幼兒保健 誘發(fā)便秘的飲食壞習(xí)慣

       生活中哪些因素會(huì)引發(fā)小兒便秘呢？新生兒一旦出現(xiàn)大便稀水樣次數(shù)瀕繁時(shí)，家長(zhǎng)最為著急，不知所措，忙于喂水煮奶，給小兒喂多了怕加重拉稀，喂少了又怕寶寶餓壞了。部分新生兒生后幾天內(nèi)還在醫(yī)院嬰兒室剛喂幾次奶水就拉稀了，甚至還伴有發(fā)燒。與感冒的醫(yī)務(wù)人員接觸不知不覺也發(fā)生了便稀次數(shù)增加，家長(zhǎng)很是著急，哪些食物對(duì)于小兒腹瀉的治療有效果呢?讓我們看以下內(nèi)容!

　　引起兒童便秘飲食因素主要有：

　　(1)飲食不足。嬰兒進(jìn)食量太少，經(jīng)過消化后的余渣就少，大便自然減少。奶中糖不足，可使大便干燥。長(zhǎng)期飲食不足，則形成營(yíng)養(yǎng)不良，此時(shí)腹肌和腸肌瘦弱，張力低下，推動(dòng)力減少，形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致便秘。

　　(2)食物成分不適宜。食物中蛋白質(zhì)多，碳水化合物不足，腸內(nèi)分解蛋白質(zhì)的細(xì)菌比發(fā)酵菌多。腸內(nèi)發(fā)酵菌少，大便就呈堿性，干燥，排便次數(shù)就相應(yīng)減少。如果碳水化合物多，腸道發(fā)酵菌多，發(fā)酵產(chǎn)生的酸性物質(zhì)增加，大便就可軟化。如食物中脂肪多，碳水化合物也多，則大便濕潤(rùn)易排出。嬰兒喂牛奶多，腸腔中鈣化酪蛋白較多，形成鈣皂使大便多而干燥。

　　(3)腸道功能失常。生活不規(guī)律，缺乏排便訓(xùn)練，不能形成排便的條件反射，不能按時(shí)大便而形成便秘。常用瀉藥或開塞露、體力活動(dòng)少、患慢性疾病(如佝僂病、呆小病)、生活環(huán)境突然改變等，均可影響腸道的功能而引起便秘。此外，肛門直腸的疾病也可引起排便疼痛或排便困難，而導(dǎo)致便秘，如尿布疹、肛門裂、先天性巨結(jié)腸等病。