槐花蜜很多人都愛喝，味道香甜營養(yǎng)豐富，下面本文來講解下槐花蜜的功效與作用，來看看槐花蜜有什么功效吧!

　   首先來看下槐花蜜的功效：

   　1、槐花蜂蜜健胃、潤肺止咳、抗過敏、抗衰老、增力補氣。舒張血管,長期食用有降壓功效。

　　2、槐花蜜:其性清涼,有舒張血管,改善人體血液循環(huán),防止血管硬化的作用,長期服用有降壓功效。

　　3、另外,臨睡前用槐花蜜1湯匙,能降低中樞神經的興奮性,起到催眠作用?；加猩窠浰ト醯娜顺７嗣?可改善情緒,達到寧心安神的效果。

　　槐花蜜簡介：

　　槐花蜜是春季蜜種。水白透明，質地濃稠，不易結晶;具有清淡幽香的槐花香味，甘甜鮮潔，芳香適口。本產品具有槐花之去濕利尿、涼血止血之功效，能保持毛細血管正常的抵抗能力，降低血壓，并用于預防中風，同時亦有清熱補中、解毒潤燥之功效。為蜜中上品，較適用于心血管病人的保健食用。

　　小貼士：現(xiàn)代醫(yī)學臨床應用證明，蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮(zhèn)靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發(fā)育有著積極作用。 蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營養(yǎng)成分。在冬季每天喝上3—4湯匙蜂蜜，既補充營養(yǎng)，又可保證大便通暢。

　　據(jù)相關媒體報道，古希臘醫(yī)生希波克拉底和著名科學家德漠克利經常食用蜂蜜，他倆都活到了107歲。俄國教授謬爾巴赫，每天早晚服用蜂蜜，120歲時還精力充沛。有人調查，在130位百歲老人中有80%的人經常服用蜂蜜。蜂蜜可用于體弱多病、病后恢復的輔助治療?；加懈哐獕旱睦先?，每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的，因為蜜中的鉀進入人體后有排鈉的作用，可維持血中電解質平衡;慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能;對于肺結核、胃腸道潰瘍等慢性病患者，蜂蜜是良好的營養(yǎng)品，能增強體質。此外，還可直接用蜂蜜外敷或涂抹來治療刀傷、創(chuàng)傷和燒燙傷、凍瘡。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤膚劑經常外擦，對皮膚的表皮、真皮起直接營養(yǎng)作用，可促進細胞新生，增強皮膚的新陳代謝能力。

　　蜂蜜在治療方面有以下功效：

　　1.潤腸通便

       用于便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。

　　2.潤肺止咳

       由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。

　　3.解毒、醫(yī)瘡、止痛

       將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜜可解酒止頭痛。

　　4.眾中益氣

       用于體弱多病者(特別是脾胃虛弱者)的輔助治療、恢復健康以及老年人的保健。

　　5.調和諸藥，提高藥性

       蜂蜜性平，味甘(甜)，常作引藥用。

       五大懶人蜂蜜減肥方法：

　　蜂蜜白醋減肥法

　　蜂蜜與白醋的比例為1:4，再兌200g的水混合食用，一定要控制好醋的比例，不要過量，它可以幫助我們減肥，一天一到兩次，最好的效果是飯前半小時。蜂蜜白醋，這種減肥方法已經聽過很多次了。你已經試過了嗎?此外，這種方法簡單實用方便哦，適合懶人。

　　牛奶蜂蜜瘦臉法

　　這種蜂蜜減肥法最好的效果是瘦雙下巴，首先，要用新鮮的蛋清，一湯匙牛奶和蜂蜜，再倒入少量的薄荷精油和檸檬汁攪勻均拌。蛋清和檸檬是緊致皮膚的最佳伴侶，蜂蜜和牛奶可以使皮膚濕潤光滑，再配合一些運動效果更明顯喲，雙下巴不久會消失得無影無蹤!

　　蜂蜜紅茶減肥法

　　蜂蜜紅茶可養(yǎng)肺暖胃，用于便秘、脾胃不和等癥，蜂蜜紅茶減肥法適合經常手腳冰涼的女生，以及在減肥過程中想吃甜食的女生，在選擇喝蜂蜜紅茶的同時，掌握喝蜂蜜水的時間，也能夠幫助促進減肥計劃，一般說來早上早飯前飲用蜂蜜水能夠潤腸通便，對于有便秘困擾的人來說，這樣能夠幫助促進排便。另一方面就是早起喝蜂蜜水能夠幫助增加一定的飽腹感，減少對其他食物的進食，從而達到減肥瘦身效果。

　　蜂蜜水斷食瘦身法

　　蜂蜜雖然有很多糖分，但卻含有豐富的維生素。蜂蜜水代替正餐，適合有贅肉和小肚腩的人。方法非常簡單，只要將30克蜂蜜加入到一升40度左右溫水中，還可以加入兩湯匙蘋果醋，連續(xù)飲用兩到三天，就會有意想不到的效果，，平均大概會瘦三到四公斤哦。

　　蜂蜜綠茶減肥法

　　綠茶，能清熱解毒，抗菌消炎，蜂蜜，具有殺菌解毒、補中益氣、潤腸通便的功效。蜂蜜綠茶是蜂蜜減肥法秘方中最常見的一種，但要選擇純正的有機茶和天然水比較好，用150毫升開水沖泡綠茶，當水溫沒那么熱時候，加入蜂蜜約10-20克，攪拌均勻后，就可以喝了。

　　以上便是槐花蜜的功效與作用的詳細介紹，通過閱讀本文，你明白了嗎?

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