土豆價格便宜,但是做法數(shù)不清,營養(yǎng)又豐富,許多人都超愛吃。下面要給大家分享的內容是:“胡蘿卜土豆肉餅的做法 人見人愛的一款小吃”,一起來看下吧!
首先來看下胡蘿卜土豆肉餅的做法:
材料:土豆,瘦肉,淀粉,面粉,胡蘿卜,姜,蒜,醬油,胡椒粉,鹽等
步驟:
1.土豆洗凈去皮,切成小塊
2.放入蒸鍋中蒸熟
3.取出,放入一個大碗中,趁熱壓成泥
4.豬肉剁成碎沫
5.胡蘿卜切小丁
6.姜蒜也切成碎末
7.將瘦肉、胡蘿卜、姜蒜、淀粉、面粉都放入土豆泥碗中
8.調入醬油、鹽、胡椒粉
9.攪拌均勻
10.鍋里倒入少許油,燒熱后放入土豆肉餅胚
11.一面煎至金黃后再翻轉煎另外一面
12.兩面都煎至金黃后即可盛出
以上主要介紹了胡蘿卜土豆肉餅的做法,你了解了嗎?接著一起來了解下關于土豆的相關知識。
營養(yǎng)價值
1、維生素C是蘋果的10倍。
2、B族維生素是蘋果的4倍。
3、鈣、磷、鎂、鉀含量是蘋果的幾倍至幾十倍不等,尤其是鉀的含量,可以說在蔬菜類里排第一位。
土豆的妙用
黑 眼 圈
現(xiàn)在很多人都有晚睡的習慣,最容易導致黑眼圈,還很難去除,可以試試把土豆削皮后切成薄片,貼在下眼皮處,稍微后仰讓土豆皮充分接觸眼皮,每晚貼,堅持一周后你就會發(fā)現(xiàn)黑眼圈變淡了。
去水垢
使用了好久的杯子,總會產(chǎn)生一些水垢總是難消除,可以把土豆皮清洗后丟進保溫杯里,再加入適量熱水,然后蓋上瓶蓋,用力搖晃保溫杯,30秒后保溫杯底部的茶垢和污漬就會掉了,然后用清水沖洗一下就可以了。
去污漬
衣服沾上污漬不好洗,也很是頭疼,炒菜時削下的土豆皮先別急著扔,將它們洗凈搗成糊狀,把搗碎的土豆皮涂抹在衣服污漬上,靜置20分鐘,土豆皮的淀粉能稀釋掉污漬,然后再揉搓后浸泡清水洗凈即可。
祛痘
很多人臉上有痘痘,也花了很多錢,但卻一直消不了,很是影響形象,不妨試試土豆皮,將土豆切成小片狀,均勻貼在臉上長痘的地方,每天兩次,每次20分鐘,堅持一兩周,你會發(fā)現(xiàn)痘痘改觀不少。
染發(fā)
把土豆皮和水放在鍋中燒開煮10分鐘左右,不要加太多的水,盡量煮的濃稠一些,放涼之后用刷子蘸取少量土豆皮水,涂抹頭發(fā),等土豆水干了以后,洗洗頭發(fā),你會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)變黑很多,而且對身體還沒有什么傷害。
以上就是關于:“胡蘿卜土豆肉餅的做法 人見人愛的一款小吃”的分享,希望對你有幫助。
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