大蔥非常香,經(jīng)常作為配菜來(lái)提味。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“大蔥豬肉包的做法 味道飄香回味無(wú)窮”,一起來(lái)看下吧!
首先來(lái)看下大蔥豬肉包的做法:
材料:面粉,酵母,豬肉,大蔥,溫水,玉米油,鹽,姜,生抽,老抽,糖,玉米淀粉,白胡椒粉,雞精等
步驟:
1.大蔥洗凈后切碎
2.肉末中放入鹽、姜末、生抽、老抽、5g糖、白胡椒粉、玉米淀粉、玉米油、雞精
3.朝一個(gè)方向攪拌,期間分多次倒入適量清水,攪拌上勁,然后放進(jìn)冰箱冷藏備用
4.面粉里放入酵母、5g糖,再慢慢倒入溫水和成面團(tuán),蓋上蓋醒15分鐘
5.面團(tuán)醒好后揉至表面光滑,分成大小均勻的面劑子
6.在包包子之前,再把大蔥碎放進(jìn)之前調(diào)好的肉餡里,朝一個(gè)方向攪拌均勻
7.把面劑子搟成中間厚點(diǎn),邊上薄的圓形面皮,再將肉餡放在上面
8.包成包子的形狀
9.蒸鍋里放入冷水,籠屜上放一張不粘墊,將包好的包子放在上面,蓋上蓋醒發(fā)30分鐘,然后大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)中火蒸15分鐘,關(guān)火后再燜5分鐘揭蓋
以上主要介紹了大蔥豬肉包的做法,你了解了嗎?接著一起來(lái)了解下關(guān)于大蔥的相關(guān)知識(shí)。
吃大蔥有什么好處
補(bǔ)陰
大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌,還能有效刺激性欲,從而“補(bǔ)陰”。因此,對(duì)女性來(lái)說(shuō),每周吃3次大蔥或細(xì)香蔥,可炒菜、涼拌食用,也能當(dāng)成調(diào)味劑,以達(dá)到補(bǔ)陰的功效。
發(fā)汗抑菌
大蔥具有刺激身體汗腺,達(dá)到發(fā)汗散熱之作用;蔥油可以刺激上呼吸道,使黏痰易于咳出。蔥中所含大蒜素,具有明顯的抵御細(xì)菌、病毒的作用,尤其對(duì)痢疾桿菌和皮膚真菌抑制作用更強(qiáng)。
緩解疲勞
生蔥像洋蔥一樣,含烯丙基硫醚,這種物質(zhì)會(huì)刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增進(jìn)。與含維生素B1含量較多的食物一起攝取時(shí),會(huì)促進(jìn)食物的淀粉及糖質(zhì)變?yōu)闊崃?,可以緩解疲勞?/p>
降膽固醇
大蔥可降低壞膽固醇的堆積,經(jīng)常吃蔥的人,即便脂多體胖,其膽固醇并不增高,而且體質(zhì)強(qiáng)壯。蔥葉部分比蔥白部分含有更多的維生素A、C及鈣。
大蔥的其它美味吃法推薦
孜然蔥爆羊肉
材料:羊肉,大蔥,小辣椒,生抽,老抽,料酒,孜然粉,胡椒粉,白糖,生粉等
步驟:
1主料準(zhǔn)備好
2羊肉切薄片,用適量生抽、老抽、料酒、孜然粉、胡椒粉 白糖、生粉腌制2小時(shí)左右
3姜、辣椒切碎,大蔥斜切成條
4依次將姜、辣椒、大蔥放油鍋爆香
5隨后放腌好的羊肉,大火快速炒散
6炒至羊肉變色至斷生后關(guān)火,出鍋前撒入適量孜然粉即可
蔥燒海參
材料:海參,大蔥,姜片,醬油,黃酒,胡椒粉,色拉油等
步驟:
1材料備齊。
2發(fā)泡好的海參去沙嘴,洗凈,焯水備用。留少量蔥段和姜片備用。其他的蔥切小段。
3將切好的蔥段和姜片一起放入油鍋中。
4以小火熬制30分鐘左右。
5濾出蔥油備用。
6鍋燒熱,加入少許蔥油燒熱。
7加入10克左右的白糖,炒成糖色后烹入醬油和黃酒。
8此時(shí)倒入海參,加少量水以大火燒開(kāi)后放入剩余的姜片和蔥段。
9等醬汁濃稠后,再以胡椒粉和糖調(diào)味。
10上盤前淋上蔥油即可。
大蔥烤肉卷
材料:豬肉,大蔥,大醬,牙簽
做法:
1、豬肉切片,大約2毫米厚左右,用適量大醬拌勻,蒙保鮮膜,放冰箱腌制2個(gè)小時(shí)以上;(我給腌了大半天,味道很透了)
2、大蔥切段,然后在剖成小根的蔥條;
3、腌好的肉片取出,鋪在案板上,中間擺上2,3根切好的大蔥條,卷起來(lái),中間穿過(guò)一根牙簽把肉卷固定住,排上烤盤;
4、烤箱預(yù)熱210度,烤箱上層,上下火,烤4分鐘左右,翻面,再烤3,4分鐘即可裝盤,可以把烤盤里的湯汁淋到肉卷上。
魚(yú)肉大蔥餃
材料:魚(yú)肉,300克大,100克面團(tuán),500克調(diào)味料鹽,5克味精,6克白糖,8克麻油,少許生抽,少許
做法:
1、魚(yú)肉洗凈去鱗,剁成泥;
2、魚(yú)肉內(nèi)加入所有調(diào)味料一起拌勻成餡;
3、取一面皮.內(nèi)放20克魚(yú)肉餡;
4、面皮對(duì)折包好,再包成三角形;
5、面皮折好卷成三眼形,即成生胚;
6、再放入鍋中蒸8分鐘至熟即可。
以上就是關(guān)于:“大蔥豬肉包的做法 味道飄香回味無(wú)窮”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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