冬瓜是許多人都超愛的一款蔬菜,適合各種做法。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“香酥冬瓜條的做法 好看好吃又有創(chuàng)意”,一起來看下吧!
首先來看下香酥冬瓜條的做法:
材料:冬瓜,雞蛋,面粉,玉米淀粉,香蔥,鹽等
步驟:
1食材備好。
2冬瓜去皮切成手指粗的條,香蔥葉子切成小蔥花。
3一個雞蛋磕入碗里加面粉,淀粉攪勻。
4加入香蔥碎攪勻成濃稠的面糊。
5放入冬瓜條裹上面糊。
6油溫5成熱放入冬瓜條開始煎炸。
7炸制外表金黃酥脆即可。
以上主要介紹了香酥冬瓜條的做法,你了解了嗎?接著一起來了解下關(guān)于冬瓜的相關(guān)知識。
冬瓜和什么一起吃好
冬瓜+紅棗
紅棗有豐富的血紅蛋白,是補氣活血的佳品,結(jié)合著營養(yǎng)豐富的冬瓜一起吃有健脾養(yǎng)胃,活血滋養(yǎng)的功效。
冬瓜+牡蠣
冬瓜中含有大量的蛋白質(zhì)和微量元素,而牡蠣中富含蛋白鋅,兩者結(jié)合可以活血化瘀、軟堅散結(jié)。
冬瓜+蘆筍
蘆筍含有大量的維生素b、維生素a、葉酸、鐵、錳、鋅等微量元素,和冬瓜結(jié)合在一起食用有降低血脂的功效。
冬瓜+平菇
平菇性溫、味甘,有改善人新陳代謝、增強體質(zhì)、舒筋活絡(luò)的功效,輔助冬瓜一起食用的話可起到利濕的作用。
冬瓜+甲魚
甲魚是一種營養(yǎng)價值非常高的進(jìn)補佳品,含有豐富的鈣、磷、鈉、鐵等人體重要元素,結(jié)合著冬瓜一起食用有明目、潤膚美容的功效。
冬瓜+菠菜
菠菜富含多種維生素、礦物質(zhì)和類胡蘿卜素,有養(yǎng)血止血潤燥的功效,和有有消炎利尿之效的冬瓜一起吃可以利尿、消除炎癥。
冬瓜+白菜
白菜含豐富的粗纖維,維生素c等,有清熱解毒的功效,多吃白菜可以防黑斑病,也可美白減肥,結(jié)合冬瓜一起食用有潤養(yǎng)腸胃、減肥的功效。
冬瓜+海帶
海帶含碘量很高,并且含維生素、粗蛋白、糖、鈣等都遠(yuǎn)高出菠菜油菜等,而冬瓜又富含維生素和蛋白質(zhì)等成分,兩者結(jié)合食用可以降壓降脂、消腫利濕。
冬瓜的類型
按果皮蠟粉有無分兩個類型
1、白皮或粉皮類型:這類品種的果實表面有白色蠟粉,隨著果實的成熟,蠟粉增多,比較耐日灼病,代表品種有長沙的粉皮冬瓜。
2、青皮類型:這類品種的果實表面無白色蠟粉,果皮青綠色,代表品種廣州的青皮冬瓜。
按果實的形狀可分為三個類型
即扁圓形、短圓柱形和長圓柱形。也有人將冬瓜分為五個類型,即近圓形、短扁圓形、長扁圓形、短圓柱形和長圓柱形。
按果實大小分三個類型
1、小型:這類品種早熟。第一雌花發(fā)生節(jié)位較低。有些能連續(xù)發(fā)生雌花。單株結(jié)果多。果實小。形狀近圓形,扁圓形長圓柱形、一般采收嫩果上市。單果重1.5~2.5千克。代表品種有北京的一串鈴,吉林小冬瓜,四川的五葉子等。
2、中型:多熟早熟和中早熟品種,果實中等大小,一般單果重5~10千克。
3、大型:多熟于中熟和中晚熟品種,植株長勢強,一般主蔓10節(jié)以后發(fā)生第一雌花,以后每隔5~7節(jié)發(fā)生1個雌花或連續(xù)2個雌花,果實形狀為短圓柱形和長圓柱形,皮色為青綠色,白蠟粉有或無,果實大,一般單果重10千克以上。代表品種有廣州的青皮冬瓜,福建華大冬瓜,成都大冬瓜,湖南粉皮冬瓜等。
以上就是關(guān)于:“香酥冬瓜條的做法 好看好吃又有創(chuàng)意”的分享,希望對你有幫助。
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